{"id":218,"date":"2026-01-26T09:29:51","date_gmt":"2026-01-26T09:29:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.accademiadellapallapugno.it\/?page_id=218"},"modified":"2026-01-27T17:09:04","modified_gmt":"2026-01-27T17:09:04","slug":"le-regole-del-gioco","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.accademiadellapallapugno.it\/en\/le-regole-del-gioco\/","title":{"rendered":"The Rules of the Game"},"content":{"rendered":"<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Part One<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pallapugno: The Art of Calculation, Power, and Territory<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong>Pallapugno<\/strong> (historically known as <em>Pallone Elastico<\/em>Pallapugno (historically known as Pallone Elastico) isn't just a sport; it's a test of applied physics, endurance, and tactical cunning. Imagine a blend of the nobility of tennis and the heat of a pitched battle, played on an asymmetrical court where the blocker is an active player and the hand becomes an armored weapon.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. The Equipment and the Field<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Before going into tactical detail, you need to know the tools of the trade:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>The Armored Fist:<\/strong> Players don't hit with their bare hands. They use bands, string, and a layer of leather to turn their hand into a rigid shield. This is used to hit a rubber ball. <strong>190 grams<\/strong> without injury and with maximum power. The shot is valid only if performed with the <strong>fist<\/strong> or<strong>forearm<\/strong> The hit is valid only if made with the fist or forearm (any other touch is a foul).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>The sferisterio<\/strong> The field is a rectangle 90 meters long <strong>90 metri<\/strong>Along one side stands the <strong>retaining wall<\/strong>, a strategic ally that \u201cbrings flight\u201d: if the ball hits it, it remains valid as if it were still in the air.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rebound Rule:<\/strong> The ball is \u201cactive\u201d only until <strong>first rebound<\/strong> on the ground. On the second bounce, the action stops and the ball \"dies.\"<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/mbVaSATKeNw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">How to make the bandage <\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-851737ba wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.accademiadellapallapugno.it\/en\/le-regole-del-gioco-2\/\">Passa alla prossima pagina<\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prima Parte Pallapugno: L\u2019Arte del Calcolo, della Potenza e del Territorio La Pallapugno (storicamente nota come Pallone Elastico) non \u00e8 solo uno sport; \u00e8 una sfida di fisica applicata, resistenza e astuzia tattica. 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